入浴介護での拒否反応で悩んでいます

最近入浴介助での拒否反応が出てしまうことで悩んでいます。

もともとは入浴介助は介護士さんの仕事なのですが、 人手不足ということもあって
看護師も手伝っているんです。

 

普段は普通に仕事をしているのに、 入浴介助の時間がくるとその時に決まって頭が痛くなるんです。

ひどい時は他の人に変わってもらうこともあります。

申し訳ないという気持ちがあるのですが、 自分ではどうしようもない状態です。

 

以前はうつ病になった経験もあるのですが、 その前兆なのかと思うと余計に怖くなってしまいます。

夜もあまり眠れなくなってきているし、 やはり精神的なものが影響しているのでしょうか。

 

アドバイス

入浴介助は介護士さんのお仕事だということなのですが、 介護施設に勤めているのでしょうかね。

たいていはどこの病院でも入浴介助は看護師がやっているものです。

介護士さんが少ないのは仕方がないことなので、 看護師がやるものが当たり前だと思って
そこは乗り越えなければいけないところではありますね。

 

しかし、入浴介護の時間になると頭痛が起こるというのは、
やはり入浴介護が嫌だという気持ちが根本的にあるのだと思います。

どうすれば好きになれるのかを考えて 一度気軽な気持ちでやってみてください。

 

入浴介護はとても楽しいものなんだっていう 自己暗示のようなものをかけてやってみると
メンタルブロックが外れて苦手意識がなくなることがあります。

もしそれでうまくいかなかったとしても 自分を責めないで いつかは普通にできるようになるんだと
前向きな気持ちを持ち続けてくださいね。

このような精神的なものは、 時間が解決してくれるパターンがほとんどです。

 

夜なかなか寝付けないというのも うつ病の影響が関係しているかと思いますが、
あまり深く悩まないことが一番です。

寝付けなかったとしても布団の中で目を閉じて リラックスしていれば体の疲れは取れます。

無理して眠ろうとはしないで、 体の疲れをとるということだけを意識しておけば
自然と眠れるようになってくるでしょう。

 

あとは入浴介護を変わってくれた人に対しては、
他のことで頑張って恩返しをするように 心がけていれば問題はありません。

 

- P.S -
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